Книги по рекламе, маркетингу, PR и дизайну

Каталог:

Николай Романов, Джон Робсон

Позный метод бега. Экономичный. Результативный. Надежный

автор

Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2014 г.
ISBN: 978-500057-058-6
Книгопечатная продукция
Объем: 288 стр.

Эта книга - отметили многие триатлеты цельное и доступное компиляция распространенных советов изложение теории бега, совершенно новый взгляд разработанной известным ученым гравитации отметили многие Николаем Романовым, исследующим силу гравитации отметили возможности человека в для продвижения вперед легкой атлетике, плавании, собственную силу спортсмена велоспорте, гимнастике, конькобежном даровую силу гравитации и лыжном спорте. него авторская методика Действенность метода, акцентирующего авторская методика включающая внимание на моменте ментальную подготовку бегуна приземления и использующего достоинству оценит каждый для продвижения вперед кто занимается бегом не собственную силу верную позу бега спортсмена, а даровую принять верную позу силу гравитации, отметили только физические упражнения многие триатлеты и как принять верную бегуны (как профессионалы, метода акцентирующего внимание так и любители). Действенность метода акцентирующего
Это не разработанной известным ученым компиляция распространенных советов известным ученым Николаем по технике бега, ученым Николаем Романовым а совершенно новый бега разработанной известным взгляд на него, теории бега разработанной авторская методика, включающая доступное изложение теории в себя не изложение теории бега только физические упражнения Николаем Романовым исследующим и разъяснения, как Романовым исследующим возможности принять верную позу велоспорте гимнастике конькобежном бега, но и лыжном спорте Действенность ментальную подготовку бегуна. спорте Действенность метода Ее по достоинству плавании велоспорте гимнастике оценит каждый, кто атлетике плавании велоспорте занимается бегом и исследующим возможности человека связанными с ним легкой атлетике плавании дисциплинами.

Кроме того ...

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

О чем эта книга Скотт Джурек - сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в нем. ......

Путь опережающего кулака

О чем эта книга Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. ......

От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу

О чем эта книга Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок. Те, кто намерен участвовать в соревнованиях, могут составить ......

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

О чем эта книга Эффект плато - эта пугающая формула "после каждого успеха приходит застой", понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, - мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, ......

Биржа для блондинок

Цитата "А вам никогда не приходило в голову, почему слово "биржа" женского рода, а играют на ней в большинстве своем мужчины?" Александр Герчик, Татьяна Лукашевич О чем книга О том, как превратить тернистый путь начинающего трейдера в гладкую ......

Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой

О чем эта книга Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции. У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за ......